（一）制定演练方案

设置演练机构，成立演练指挥部，确定疏散避险组、医疗救助组、安全保障组、宣传报道组等工作小组，明确任务分工和工作责任。

（二）明确演练内容、时间、地点

（三）明确演练程序

在确定的演练时间内，下达演练命令，科学进行躲避和紧急疏散，撤离后到达指定疏散位置，清点报告人数，进行总结讲评，宣布演练结束。

（四）明确演练动作

提前开启办公楼所有安全通道，第一次警报发出后迅速躲避，第二次警报发出后疏散撤离，撤离时，严禁乘坐电梯，要做到有组织、有秩序、有纪律，相互避让、相互帮助，有专人负责在楼梯间与楼梯拐弯处进行引导和防护。

（五）演练要求

1. 规范报告词，如：“报告总指挥长，XX单位（科室）共有多少人，应撤离多少人，实际撤离出多少人，无人员伤亡，报告完毕”，总指挥长回答：“原地待命”。

2. 要进行培训，使所有参演人员明确演练目的、演练动作、疏散路线和临时避难场所。

3. 在演练过程中，严禁大声喧哗、嬉笑、耍闹，要保持实战的状态，按照实战的要求开展，确保参演人员安全、有序撤离，达到演练提高的目的。

震后疏散口诀：右行贴墙按顺序，弯腰护头捂口鼻，楼道拐角有人管，集合地点要清点，

杜绝拥堵防踩踏，快速疏散保安全。